The Development Direction of Modern Swimming Technology and Training
Published Date: September 25th 2024
Page Length: 332
Language: Chinese
ISBN: 978-1-80053-690-6
Price: £33.30
Introduction
本书旨在探讨现代游泳技术和训练的发展方向，通过五章内容的详细阐述，帮助读者深入了解游泳技术的演变、运动力学的分析、科学训练的方法，以及现代科技的应用。
第一章旨在概述游泳运动的兴起和发展历程，着重介绍游泳技术的优化与创新，并探讨现代游泳技术与训练的发展方向。游泳的历史可以追溯到几千年前，但现代游泳的飞速发展主要发生在 20 世纪和21 世纪。随着技术手段的进步，运动员们的训练和比赛表现都发生了巨大的变化。
第二章详细讲解了游泳的基本姿势和技术，包括自由泳、蝶泳、蛙泳和仰泳。每一种姿势都有其独特的技术要求和训练重点，这些泳姿不仅影响着运动员的成绩，也关乎到其受伤风险和技术进步。
第三章专注于游泳运动的运动力学分析，深入探讨了游泳中身体转动的运动学与动力学特征。这一章通过科学分析运动员在水中的动态表现，揭示了如何通过优化运动姿势和技术来提高游泳效率和速度。
第四章回顾了游泳训练的历史演变，讨论了现代游泳训练中的科学选材和核心力量训练，同时也探讨了心理辅导在训练中的重要性。科学的训练方法和心理辅导对运动员的表现至关重要，不仅有助于提升身体素质，还能增强心理韧性。
第五章探讨了现代科技在游泳运动中的应用，包括数字技术、信息技术和“大数据+人工智能”的应用。这些先进技术正在改变传统的训练方法，为运动员提供了更多的数据支持和训练指导，推动了游泳运动的科学化和精细化。
本书力求通过综合的分析和详细地探讨，全面展示现代游泳技术和训练的发展方向。希望读者能够通过阅读，深入理解游泳运动的技术演变、训练方法和科技应用，为游泳运动的发展贡献智慧和力量。